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很多家庭矛盾，都源于边界感的缺失！
知名心理学者武志红说：“很多家庭矛盾，都源于边界感的缺失，中年以后，要学会在家庭中设立清晰的边界。”无数令人疲惫的家庭矛盾，究其根本，往往不是利益冲突，也不是性格不合，而是边界感的严重缺失。很多人抱着“一家人不说两家话”的观念，把亲密当成随意越界的理由，把干涉当作关心，把控制当成爱护，最终让最亲的人...
勇敢的人，先享受世界，要学会祛魅
一段非常有道理的话：“如果你胆子大一点，80%的人都很水，你自己感觉很厉害的人，也许还不如你，他们可能只是演得大胆一点而已。勇敢的人，先享受世界，要学会祛魅。穿得体面一点，说话笃定点，行动大胆点。想成为谁，就去扮演谁，先装模作样，再像模像样。”生活里常有这样的错觉：站在人群中总觉得旁人从容自信、能力...
阅读欣赏：春光作证
人间的美好，不如就让春光作证吧。独自走上那条小径，两旁的新草正冒尖，嫩嫩的，绿得发亮。桃花从墙头探出来，被风一拂，便洒下几瓣浅粉，落在肩头，又轻轻滑落。路上没有旁人，只有自己的脚步声，踩在松软的泥土上，沙沙地响，像在跟春天说着悄悄话。走着走着，便觉得身子轻了。那些冬日里积攒的滞重，此刻都被暖阳化开；...
美文：春日茶事
春日的午后，阳光正好，不浓不淡地洒下来，暖暖的，像母亲的手。于是起了心思，要泡一壶好茶。取的是明前龙井，茶叶细细的、茸茸的，嫩得仿佛还带着清晨的露水。 烧水、温杯、投茶、注水，这一连串动作做下来，心便渐渐静了。看那茶叶在杯中舒展，像从一场长梦里慢慢醒来，一片、两片，悠悠地沉到杯底，又悠悠地...
眼中有光，心中有爱，乐观积极，懂感恩，知分寸，才是一个家庭最大的荣耀
有时候常常问自己：“一个家庭真正值得炫耀的，不是车子，不是房子，也不是多富有，而是悉心养育的孩子，长成了落落大方的样子。眼中有光，心中有爱，乐观积极，懂感恩，知分寸，才是一个家庭最大的荣耀。”很多人终其一生，都在追逐世俗意义上的成功：宽敞明亮的房子、光鲜体面的车子、旁人羡慕的财富。我们习惯用物质衡量...
花儿比人更懂春天
我们这些人，自诩为万物之灵，在春天里却总是忙忙碌碌的，心里盘算着各样的计划，眼里看着各样的目的。春天的到来，于我们，不过是一个日历上的节气，一件添减衣裳的由头，或是诗里画里一个可供赏玩的题材。我们也看花，但那目光里，多半带着占有的欣悦，品评的冷静，或是浮泛的感伤。我们站在花前，心里装着的，是整个冬天...
心念为舵，命运自渡
有人总爱求神问卜，盼着一纸卦辞解开人生困局，仿佛命运早已被生辰八字牢牢框定。可生活最真实的答案，从不在算命先生的口中，而在自己每一次的起心动念里。人生本无定数，真正左右境遇的，从来不是外界的机缘巧合，而是内心的念头。管住心念，便是掌控人生最好的方式。心念，是人生境遇的源头。很多时候，我们以为是生活为...
人生本就是一场交换与修行，所有长久的关系，都藏着不动声色的平衡
张爱玲说：“或许，人与人之间的关系就是利益关系，你有你想要的，我有我索取的，达到平衡，就是和谐和美好。”我们终其一生，都在各种关系里穿行，从亲情友情到爱情职场，看似情感交织，实则都离不开无形的利益支撑。真正长久的关系，从来不是单方面的付出与感动，而是彼此需求的满足、价值的交换，以及动态平衡的维系。这...
生活里的痛苦，十之八九都源于自我内耗
一段非常实在的话：“人这一辈子，活着的时候，没多少人会一直围着你转，走了以后，也慢慢被人淡忘。所以你一定要想明白，除了身体真的不舒服、遇到实在过不去的难处，其他大多数难受，都是自己跟自己较劲，不是生活真的有多糟。”人这一生，真正能陪伴自己走到最后的，只有自己；真正能左右情绪的，也从来不是外界，而是内...
真诚的建议大家：看书，大量地看书，尽快
真诚的建议大家：“看书，大量地看书，尽快。不要看普通文学，看政 治、历 史、人物自传，特别是历史，人类几千年历史，遇见的事本质大都一样。”真诚建议每一个还在迷茫、纠结、内耗的人：大量看书，尽快去看，而且别只看闲情文学，多去读政治、读历史、读人物自传。尤其是历史——人类几千年兜兜转转，朝代更迭、人心起...